ファスティングで、変わる。”生き方”を変える健康メソッド
当協会が推奨する『ミネラルファスティング」は、カラダの中を大掃除する、独自の健康法です。カラダ本来の解毒力や免疫力を復活させることで、体内に溜まってしまった老廃物や毒素を自然に排出できるようになります。
その結果、頭もカラダもすっきりして五感が敏感になり、「脳力」もアップ。
心まで前向きになって、新しい毎日が始まります。
＜ファスティングでよくある質問＞
1、仕事しながらできますか?
もちろんできます。日常生活には何の問題もありません。肉体労働などたくさん体力を使う方などは多少エネルギー不足になる事はありますが、軽い運動を取り入れて行うことも可能です。
2、お腹空きませんか?
最初の二日間ほどは少しお腹がすいた感覚があるかもしれませんが、酵素ドリンクを飲むことで脳が満足しますので空腹もさほど感じずに過ごすことができます。3日目以降は脂肪が燃え始めることで脳のエネルギーとなるので空腹感がなくなります。
3、リバウンドしませんか?
リバウンドの主な原因は自己流ダイエットなどにより起こる筋肉減少です。筋肉減少により一時的に体重は、落ちますが食べ始めると筋肉が落ちたことにより代謝が落ちエネルギーを燃やすことができにくくなり脂肪となって蓄積されます。これがリバウンドです。一度落ちた筋肉をつけるのはとても大変です。このミネラルファスティングは筋肉の分解をなるべく起こさないために必要な栄養素を補いながら行うファスティングですので脂肪だけが落ちていきます。
今の体があるのは現在の食生活にあります。ファスティングが終わった後また今の食生活に戻してしまうともちろんリバウンドしてしまいます。そのための食事の指導もさせていただきますのでファスティング後も食事に気をつけて生活していただければリバウンドすることありません。
4、薬を飲みながらできますか?
カウセリングをさせていただいて、決めさせていただいております。基本的にファスティングは胃腸等を休ませるために行いますので薬、サプリメントなどは飲まずに行っていただきますが、どうしても必要な場合は処方して頂いているお医者様にご相談されてから薬を飲みながらする方法もございます。
5、何歳でもできますか?
80歳位でも問題なくできますが、高齢者の方は体内の水分比率がもともと低い上にファスティングを行うことでそれ以上に水分が失われることが懸念されます。
15歳（中学生）以下は禁止です。
成人に比べると骨格が未成熟で筋肉量が少なく、筋肉からのアミノ酸供給も少ないため低血糖を起こすことがあるためです。
6、ファスティング用ドリンクはどんなものですか?
原液100%です。発酵期間は1年以上です。
原材料が無農薬・有機農法で保存料・着色料・香料など一切使用しておりません。
デトックス、脂肪分解など体の代謝に必要な栄養素を考え尽くして配合されています。
※デトックスに欠かせない成分
1、マグネシウム
奇跡のミネラル。エネルギー代謝に必須である。カルシウムの働きにはマグネシウムが不可欠。
２、L-カルニチン
脂肪燃焼に必須。脂肪の代謝や燃焼の効率に関わる。年齢とともに体内での合成が減る⇒脂肪代謝が悪くなる⇒スタイル維持が難しくなる。
3、MSM(メチルスルフォニルメタン）
解毒（デトックス）に必須。コラーゲン合成を助け新陳代謝を促進。肌、髪、爪のハリツヤなど「美」に有効
7、ファスティング用ドリンクを使わないでするとどうなりますか?
・筋肉からのアミノ酸分解が起こり筋肉量が低下します。
・リバウンドを起こしやすくなります。
・急激なアシドーシス(頭痛、吐き気など)が起こります。
・強い低血糖症(眠気、だるさ、吐き気など)が起こります。
・脱灰と言って骨からカルシウムが解け出し骨がもろくなります。
以下に該当される方にはファスティングプログラムを実施しておりません。
・活動性肝炎、肝硬変、がん、痩せ型の糖尿病、胃、十二指腸潰瘍の方
・精神病、狭心症、心室性不整脈、その他すでに臓器障害を起こしている方
・過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方
・副腎皮質ホルモン剤投与中の方、その他投薬を中断すると危険のある方
・妊娠中・授乳中の方、中学生以下の方、また、その他当店が不適切だと判断された方
【特記事項】
①カウンセリングサポート料金について
ファスティング中に体調、その他の事由ででやむを得ず中断した場合、ご返金は出来ません。その場合、二回目以降のサポート料金などについては応相談とさせていただきます。
②ファスティング前後の食事及びファスティング中の体調管理については、当店の指示に従って下さい。